📮В рамках нашей рубрики «Врач рекомендует!» врач терапевт ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Людмила Николаевна Яготинова подготовила для Вас материал по теме: «Как снизить риск развития туберкулеза».

1️⃣ Пройдите флюорографию или рентген. Особенно если входите в группу риска (например,курите или работаете в условиях повышенной нагрузки).

2️⃣ Укрепляйте иммунитет. Здоровое питание, регулярные физические упражнения и полноценный сон помогают поддерживать защитные силы организма.

3️⃣ Откажитесь от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем ослабляют иммунную систему и повышают вероятность заражения туберкулезом.

4️⃣ Соблюдайте правила гигиены.Мойте руки после посещения общественных мест,избегайте контакта с людьми,имеющими симптомы респираторных инфекций.

5️⃣ Проветривайте помещения. Регулярно проветривайте комнаты,особенно если кто-то из членов семьи болеет.

Друзья!
При первых признаках недомогания,пожалуйста,не медлите,обращайтесь к врачу!
Раннее выявление и лечение инфекций поможет избежать осложнений.