версия для слабовидящих
Воспользуйтесь этим временем, чтобы:
🤼♀️Попробовать новый вид активности.
⛹🏻Записаться в секцию или на открытую тренировку.
⛷️Организовать семейную прогулку или велопоездку.
🏊🏼♂️Пройти диспансеризацию и честно ответить на вопрос о движении.
🏄🏻♀️Помните: здоровье не приходит в один день. Оно строится из маленьких, но регулярных шагов.
