📮 В рамках нашей рубрики «Врач рекомендует!» сегодня врач травматолог ортопед поликлиники ГБУЗ «Крымская ЦРБ» Дмитрий Николаевич Тюрин подготовил для Вас материал по теме: «Зима - время повышенного травматизма!».

❄️ Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь.
Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий.
Ежегодно в зимний период увеличивается количество случаев детского и взрослого травматизма.

С первым снегом дети и взрослые много времени уделяют активным играм на свежем воздухе - и это прекрасно! Однако не стоит забывать, что зимние забавы бывают опасны и очень травматичны. 

🛝 Если Вы доверили ребенку самостоятельно спуститься с горки на санках или тюбинге, обязательно проверьте спуск вместе с ним. Кроме того, убедитесь, что склон никто не пересекает, чтобы не столкнуться с другими детьми.
🗣️ Объясните детям, что ни в коем случае нельзя кататься с горок вблизи автомобильных трасс и железнодорожных путей.

👣Падать зимой тоже нужно уметь правильно. Расскажите малышу, что в гололед нельзя держать руки в карманах – это нарушает баланс и равновесие тела, удержаться на льду в такой позе крайне сложно. Если падения не избежать, нужно постараться сгруппироваться и падать на бок. Зимняя обувь ребенка должна иметь хороший, в меру твердый протектор с глубоким рисунком для наилучшего сцепления с ледяной дорогой.

🌬️Что делать, если упали?
Не спешите вставать и избегайте резких движений. Осторожно приподнимитесь, проверьте, нет ли боли в конечностях и суставах, «поработайте» руками и ногами. При малейшем дискомфорте незамедлительно обращайтесь в ближайший травмпункт. Особенно важно это для людей пожилого возраста.

🎉Еще одна головная боль для многих – новогодние петарды и другие пиротехнические изделия. 🔞Продавать их лицам до 18 лет строго запрещено, однако часто дети идут на различные ухищрения, или же просят купить петарды родителей. ❗️Обязательно расскажите детям, что пользоваться пиротехникой опасно и часто она срабатывает не так, как нам хочется. Запуская петарду, нельзя стоять под деревом, у стены, рядом с товарищами, стрелять с руки, направлять траекторию полета в сторону прохожих, животных, построек. Нельзя запускать петарды в помещении.

⚠️Помните, лучшая профилактика зимних травм – это осторожность и осмотрительность!