версия для слабовидящих
Существует множество онлайн калькуляторов для индивидуального подсчета необходимого суточного объема употреблямой воды.
Приём достаточного количества (1,5–2 литра) чистой воды с минимальным количеством примесей помогает растворять различные токсичные вещества, что улучшает удаление остаточных материалов из организма и повышает иммунитет.
Также вода помогает вывести из организма шлаки и токсины, способствует избавлению от запоров и лишнего веса и таким образом поддерживает иммунитет в тонусе.
