Очень просто. Никак!

💊 Самостоятельный приём лекарств, БАД, лекарственных трав может привести к аллергической реакции вплоть до отёка Квинке или анафилактического шока.

🌶️ Растирания собачьим жиром, водка с перцем, антибиотики от соседки, гомеопатические капли от свёкра, побольше жаропонижающих и советов из интернета - опасная схема.

🩹Лечиться самостоятельно, а к врачу обратиться только если стало совсем плохо - очень плохая практика.
При таком подходе велика вероятность более тяжёлого, длительного лечения и восстановления после болезни.

❗️Осложнения гриппа могут развиться даже у здорового человека.

🗣️Чувствуете симптомы вирусной инфекции?
🗣️Держится температура, с которой сложно справиться?👩🏻‍⚕️Обратитесь к врачу, не экспериментируйте с самостоятельным лечением.

🤧Во время сезонных и не сезонных эпидемий растет нагрузка на иммунную систему. Чаще всего мы болеем именно зимой. Мы начинаем меньше гулять, чаще оставаться в отапливаемых, закрытых помещениях с низкой влажностью. И это время, чтобы уделить особое внимание приему витаминов.

🥗Они нужны организму, чтобы поддерживать иммунитет, что возможно лишь при регулярном сбалансированном питании. Однако, в профилактике дефицита витаминов и минералов роль играет не только рацион.

🧬О тех веществах, которые помогают иммунитету бороться с различными вирусами и бактериями, читайте на официальном портале минздрава России "Так здорово".

https://www.takzdorovo.ru/stati/5-veshchestv-nedostatok-kotorykh-oslablyaet-immunitet/

Один из лучших способов это исправить — сбалансированное питание.

В карточках читайте, какие продукты помогут жителям Кубани вернуть силы и встретить весну с радостью 🌷

Однако любые препараты нужно использовать с умом!

Врачи Кубани предупреждают: чем чаще вы принимаете антибиотики, тем больше бактерий приобретают к ним устойчивость.

❗️ Чтобы не навредить собственному организму, следует придерживаться нескольких простых правил.

📮 В рамках нашей рубрики «Врач рекомендует!» сегодня врач хирург детской поликлиники ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Александр Валерьевич Стрельников подготовил для Вас материал по теме: «Детский травматизм тяжело контролировать!».

Большинство травм и опасных ситуаций можно избежать. И профилактика травматизма, естественно, дает свои результаты.

Детский травматизм распространен куда больше, чем травматизм взрослых, и это не удивительно. Дети очень любознательны, пытаются активно познавать окружающий мир. При этом житейских навыков у них еще мало, и они не всегда умеют оценить опасность ситуации. Поэтому детские травмы, увы, не редкость.

🧸 Детский травматизм условно можно разделить на пять типов в зависимости от места, где ребенок может получить травму:
• бытовой (травмы, которые возникают дома, во дворе, в детском саду);
• уличный (в первую очередь транспортный, но также и не связанный с транспортом);
• школьный;
• спортивный;
• прочий.

Бытовой травматизм - самый распространенный, и причина его в большинстве случаев — невнимательность родителей, которые не только оставляют ребенка без присмотра, но и оставляют в доступных местах опасные для ребенка предметы, не закрывают окна.

У детей каждого возраста — свои особенности развития и поведения, которые и приводят к различным типам травм. Так, в грудном возрасте (до года) детский травматизм чаще всего связан с заглатыванием посторонних предметов. Ребенок пытается познавать мир единственным доступным ему способом — он трогает руками предметы, находящиеся в непосредственной близости, и пытается тянуть их в рот.
В возрасте от года до трех ребенок учится ходить и становится очень подвижным. Поэтому к травмам от заглатываемых предметов добавляются травмы, связанные с падениями (ушибы, переломы), травмы от острых предметов, ожоги, поражения током. После трех лет любознательность растет, окружающий мир ребенка больше не ограничивается квартирой, поэтому вероятность получить травму увеличивается.

☝🏻 Искоренить детский травматизм невозможно, от несчастного случая, увы, не застрахован никто. Но наша задача — максимально обезопасить своего ребенка.

✔️Способы профилактики детского травматизма зависят от возраста ребенка.
🚼 В грудном возрасте, например, особо важен постоянный надзор. Конечно, тяжело уследить за ребенком 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но чем младше ребенок, тем важнее не выпускать его из вида.
🧒 Чем старше становится ребенок, тем большую важность приобретает объяснение правил техники безопасности. В ваших силах сделать так, чтобы ребенок не пытался выбежать на проезжую часть или выкинуть еще что-нибудь опасное.

Охрана здоровья детей - наша общая важнейшая задача. В связи с этим остро встает вопрос о профилактике детского травматизма. Невозможно водить ребенка все время за руку. Необходимо своевременно объяснить ему, где, когда и как он может попасть в опасную ситуацию. В первичной профилактике детского травматизма большая роль отводится родителям.

Детский травматизм — серьезная проблема, но  если родители будут следить за  своим ребенком и  научат его правилам безопасности, многих травм удастся избежать.

Совсем скоро наступит 23 февраля — День защитника Отечества! 🇷🇺

Этот праздник — дань уважения вашему мужеству, силе и ответственности. Ваш вклад в защиту нашего мира и спокойствие наших семей невозможно переоценить.
Мы благодарим вас за вашу службу, труд и преданность делу!

Забота о здоровье начинается с малого шага, сделайте его вместе с нами! Позаботьтесь о себе - пройдите профилактические осмотры и консультации специалистов.

🏥 Ждем Вас во взрослой поликлинике, кабинет 203, ежедневно.

Будьте здоровы! С наступающим праздником!

С целью улучшения доступности и качества первичной медико-санитарной помощи для жителей Крымского района и гостей проведен капитальный ремонт приемного отделения ГБУЗ «Крымская ЦРБ» министерства здравоохранения Краснодарского края.

Здание 1967 года постройки. На ремонт были направлены денежные средства из собственных средств медицинской организации.

В период проведения строительных работ оказание медицинской помощи крымчанам и гостям района не прерывалось.

Благодаря регулярной модернизации объектов здравоохранения Крымского района пациенты получают первичную помощь в комфортных условиях.