🗣 Современные исследования показывают, что хотя большинство родителей осведомлены о курении своих детей, проблема вейпинга зачастую остается вне их внимания.

✅ Узнайте, как родители могут распознать признаки употребления электронных сигарет среди подростков и помочь им отказаться от этой вредной привычки.

👉 Для получения ценных советов и рекомендаций экспертов прочитайте полную статью (https://www.takzdorovo.ru/stati/rebenok-kurit-veyp/)на портале takzdorovo.ru (https://takzdorovo.ru/)

🧑‍🚒 🧑🏻‍⚕️ 30 мая в ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК совместно с пожарной частью № 31 г. Крымска, Крымским ПСО МЧС России и отделом надзорной деятельности и профилактической работы Крымского района Главного управления МЧС России по Краснодарскому краю были проведены тактико-специальные учения по эвакуации персонала и пациентов в условиях условного пожара в здании взрослой поликлиники.

По результатам учений состоялось совещание, на котором была дана соответствующая оценка.

🧑🏻‍⚕️ 📚 Сегодня врач инфекционист поликлиники ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Леонова Карина Мисаковна приняла участие в научно - практической конференции «Актуальные вопросы инфекционной патологии Юга России».

Забота о щитовидной железе — важный шаг на пути к здоровью!✔️Чтобы поддерживать функцию органа, следуйте простым рекомендациям:- Включайте в рацион морепродукты, орехи, зелёные овощи.
- Каждый день ходите пешком или занимайтесь спортом.
- Избегайте стресса и боритесь с повышенной тревожностью.
- Регулярно проходите медицинские осмотры.Берегите здоровье — заботьтесь о щитовидке!

Ежегодно 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

Его основной целью является доведение до широких кругов общественности информации об опасности гипертонической болезни, методах её профилактики и ранней диагностики.

Специалисты определяют следующие факторы риска артериальной гипертензии, на которые необходимо обратить особое внимание:

• избыточный вес;

• потребление соли в больших количествах;

• вредные привычки;

• наследственность;

• атеросклероз;

• стрессы;

• гиподинамия (отсутствие физической активности замедляет обмен веществ, ослабляет нервную систему организма).

Сигналом к диагностированию гипертонии может стать регулярное появление таких симптомов, как ощущение тяжести в глазницах, головокружение, посторонний шум в ушах, пульсирующая боль в голове, покраснение кожи на лице, онемение пальцев на руках, повышенная отечность лица и ног, нарушение зрения, потливость, озноб, тревожность, раздражительность, учащенный пульс, ухудшение памяти, снижение работоспособности.

Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута путем организации регулярного измерения артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб.

Помните: гипертонию гораздо легче предотвратить, чем лечить! Чтобы предохранить себя от этого коварного недуга, надо соблюдать несколько важных правил:

• давать себе время для отдыха, по возможности в тишине;

• ограничить себя в животных жирах и неумеренном потреблении чая, кофе, какао;

• полноценно спать;

• не злоупотреблять большим количеством жидкости и соли;

• не курить и меньше пить алкогольных напитков;

• периодически измерять давление и проходить медосмотр.

Если же вам уже поставлен диагноз гипертония, то важно тщательно соблюдать все инструкции врача и не заниматься самолечением.
Позитивный настрой, физическая активность, рациональное питание, регулярный прием лекарственных препаратов – вот кирпичики, которые составляют основу стены противостояния высокому давлению.

Сегодня в г. Краснодар проведена краевая межрайонная конференция по теме: «Актуальные вопросы урологии».
👩🏻‍⚕️ Участие в конференции приняли специалисты ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК.

Друзья!
Наша новая рубрика «Пресса о нас!» познакомит Вас немного ближе с сотрудниками ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК.

👩🏼‍⚕️Героиня сегодняшнего поста - старшая медицинская сестра Наталья Александровна Михайлова.

🗒️ Беседовала главный редактор газеты «Электрон» Лариса Сафронова.

👩🏻‍⚕️ Медицинская сестра – это не просто профессия, это призвание!
Здоровье — главное богатство, без которого невозможна счастливая и полноценная жизнь, поэтому Ваш труд всегда был и остается востребованным и уважаемым.

В этот замечательный день хочется выразить уважение и признательность каждому из Вас, тем, кто посвятил свою жизнь служению здоровью человека.

Уважаемые коллеги! От всей души поздравляем Вас с Днем медицинской сестры! 🌺
От всей души желаем крепкого здоровья, благополучия, новых успехов, смелых идей, мудрых решений высоких профессиональных достижений, поддержки и понимания коллег, счастья, удачи и уверенности в будущем!