По официальной статистике ВОЗ, каждый год от хронических неинфекционных заболеваний умирает 41 миллион человек, что составляет 74% всех случаев смерти в мире.

В структуре смертности от хронических неинфекционных заболеваний наибольшая доля приходится на сердечно-сосудистые заболевания, от которых каждый год умирают 17,9 миллиона человек, и за которыми следуют раковые заболевания (9,3 миллиона случаев), хронические респираторные заболевания (4,1 миллиона) и диабет (2,0 миллиона, включая обусловленные диабетом заболевания почек).

Неинфекционные заболевания, которые также называют хроническими заболеваниями, как правило, имеют продолжительное течение и развиваются в результате совокупного воздействия генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

Причины возникновения хронических неинфекционных заболеваний

Хронические неинфекционные заболевания чаще диагностируются у пациентов, которые:

• курят (активно или пассивно),
• в избытке потребляют алкоголь,
• постоянно находятся под влиянием психоэмоционального стресса,
• имеют повышенное артериальное давление и уровень глюкозы в крови, а также избыточный вес,
• игнорируют физическую активность,
• нерационально питаются,
• страдают от дислипидемии (нарушения содержания триглицеридов и липопротеинов в крови).

Среди всех факторов риска основным, с точки зрения количества смертельных случаев, является повышенное артериальное давление.

Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль состояния здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. 

Основные рекомендации для профилактики заболеваний:

1. Знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии);

2. Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;

3. Правильно питаться:

- ограничить потребление соли (до 5 г/сутки - 1 чайная ложка без верха);

- увеличить потребление фруктов и овощей (не менее 400-500 гр. в день - 5 порций);

- увеличить потребление продуктов из цельного зерна, бобовых для обеспечения организма клетчаткой;

- снизить потребление насыщенных жиров и отказаться от потребления трансжиров. Рацион должен содержать достаточное количество растительных масел (20-30 г/сутки), обеспечивающих организм полиненасыщенными жирными кислотами (рыба не менее 2 раз в неделю)

- ограничить потребление продуктов, содержащих добавленный сахар (сладкие газированные напитки, мороженое, пирожное и др. сладости).

4. Не курить;

5. Отказаться от потребления спиртных напитков;

6. Быть физически активным:

- взрослые люди должны уделять не менее 150 минут в неделю занятиям средней интенсивности или не менее 75 минут в неделю занятиям высокой интенсивности;

- каждое занятие должно продолжаться не менее 10 минут;

- увеличение длительности занятий средней интенсивности до 300 минут в неделю или до 150 минут в неделю высокой интенсивности необходимо для того, чтобы получить дополнительные преимущества для здоровья;

- необходимо чередовать анаэробные и аэробные нагрузки (аэробные нагрузки - 5-7 раз в неделю, анаэробные нагрузки - 2-3 раза в неделю).

Следование этим правилам позволит существенно снизить риск возникновения неинфекционных заболеваний и повысить качество жизни.

Благодаря поддержке акционерного общества «Каспийский Трубопроводный Консорциум-Р» автопарк ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК пополнился новым автомобилем скорой медицинской помощи.

Новая техника оснащена всем необходимым. Прямо в машине скорой помощи врачи могут произвести больше десятка разных медицинских манипуляций.

Хотелось бы отметить, что автопарк скорой медицинской помощи в городе Крымске полностью обновлен.

В акушерско - физиологическом отделении ГБУЗ «Крымская ЦРБ» М3 КК На свет появился первый ребенок в 2024 году!
Это мальчик весом 3880 гр.

Хотели бы подвести итоги уходящего года 📝

За этот год в акушерско - физиологическом отделении у нас родилось 916 новорождённых малышей! Из них 3 двойни!
916 малышей прошли неонатальный скрининг.

Коллектив акушерско - физиологического отделения ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК поздравляют с наступающим Новым годом! ✨

В рамках государственной программы «Развитие здравоохранения» и программы «Модернизация первичного звена здравоохранения Краснодарского края» министерства здравоохранения Краснодарского края в декабре 2023 года ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК получен Видиобронхоскоп PNTAX Medical EB15-J10.

EB19-J10 — видеобронхоскоп высокого разрешения HD из новой линейки видеоэндоскопов с обновленной эргономикой и новыми стандартами безопасности пациента. Это наиболее доступное решение в бронхоскопии для получения изображения HD-качества. Переназначен для диагностики дыхательных путей и легких у взрослых и детей.

Бронхоскопия (фибробронхоскопия, ФБС) – это метод исследования, позволяющий визуально оценить состояние верхних и нижних дыхательных путей, а также провести лечебные манипуляции. Процедура проводится с помощью специального зонда (бронхоскопа), оснащенного камерой, подсветкой и манипуляторами. Бронхоскопия дает возможность диагностировать воспалительные процессы, опухоли, изъязвления, увидеть и удалить инородные тела, очистить бронхи от слизи.
Достоверность бронхоскопии составляет 97%. Такая точность обусловлена многократным увеличением изображения во время исследования и функцией записи полученных данных, что помогает врачам даже после окончания обследования тщательно изучить всю полученную информацию о состоянии дыхательной системы пациента.

Со всем скоро наступит самый главный и красивый праздник. Медицинские работники Крымского района подготовили праздничную атмосферу на объектах здравоохранения района, чтоб поднять настроение своим пациентам.

Будьте здоровы!

Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь.
Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий.
Ежегодно в зимний период увеличивается количество случаев детского и взрослого травматизма.

С первым снегом дети и взрослые много времени уделяют активным играм на свежем воздухе - и это прекрасно! Однако не стоит забывать, что зимние забавы бывают опасны и очень травматичны. 

Если Вы доверили ребенку самостоятельно спуститься с горки на санках или тюбинге, обязательно проверьте спуск вместе с ним. Кроме того, убедитесь, что склон никто не пересекает, чтобы не столкнуться с другими детьми.
Объясните детям, что ни в коем случае нельзя кататься с горок вблизи автомобильных трасс и железнодорожных путей.

Падать зимой тоже нужно уметь правильно. Расскажите малышу, что в гололед нельзя держать руки в карманах – это нарушает баланс и равновесие тела, удержаться на льду в такой позе крайне сложно. Если падения не избежать, нужно постараться сгруппироваться и падать на бок. Зимняя обувь ребенка должна иметь хороший, в меру твердый протектор с глубоким рисунком для наилучшего сцепления с ледяной дорогой.

Что делать, если упали?
Не спешите вставать и избегайте резких движений. Осторожно приподнимитесь, проверьте, нет ли боли в конечностях и суставах, «поработайте» руками и ногами. При малейшем дискомфорте незамедлительно обращайтесь в ближайший травмпункт. Особенно важно это для людей пожилого возраста.

Еще одна головная боль для многих – новогодние петарды и другие пиротехнические изделия. Продавать их лицам до 18 лет строго запрещено, однако часто дети идут на различные ухищрения, или же просят купить петарды родителей. Обязательно расскажите детям, что пользоваться пиротехникой опасно и часто она срабатывает не так, как нам хочется. Запуская петарду, нельзя стоять под деревом, у стены, рядом с товарищами, стрелять с руки, направлять траекторию полета в сторону прохожих, животных, построек. Нельзя запускать петарды в помещении.

Помните, лучшая профилактика зимних травм – это осторожность и осмотрительность!

Информацию подготовил заведующий травматологическим отделением ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Ю.И. Мельников