🧑🏻‍⚕️ В совещании приняли участие руководители всех структурных подразделений терапевтического профиля ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК, заместитель главного врача Т.Ю. Берсенева, заведующая поликлиникой Э.Н. Аблаева.

📄На совещании были рассмотрены следующие вопросы.
Заведующая поликлиникой Э.Н. Аблаева проинформировала участников конференции по теме: «Итоги диспансеризации и профилактических осмотров определенных групп населения за январь 2025 года. Задачи и планы на 2025 год», а внештатный районный врач-инфекционист К.М. Леонова ознакомила с вопросом: «Профилактика и лечение ОРВИ».

В актовом зале ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК 4 февраля состоялось районная врачебно-фельдшерская конференция  на тему «Анализ и профилактика абортов на территории Крымского района. Работа кабинета медико-социальной помощи женской консультации» под председательством  главного врача А.Р. Матевосян.

В совещании приняли участие руководители всех структурных подразделений акушерско-гинекологического профиля ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК, заместитель главного врача по детству и родовспоможению, заведующие акушерско-физиологического и гинекологического отделений, врачи акушер-гинекологи, акушерки женской консультации, амбулаторий.

📄По первому вопросу с докладом выступила заместитель главного врача по детству и родовспоможению Е.В. Рабова «Анализ и профилактика абортов на территории Крымского района».
Докладчиком отмечены положительные моменты о том, что численность абортов в районе ниже показателей предыдущего года и не превышает показатели по Краснодарскому краю, однако имеются резервы, которые нужно использовать в работе для снижения численности абортов.
Елена Владимировна отметила положительную работу кабинета медико-социальной помощи по профилактике абортов. Определены планы по диспансерному наблюдению и профилактическим осмотрам женщин репродуктивного возраста на 2025 год.

📄По второму вопросу заслушали заведующую гинекологическим отделением Л.М. Борисюк.
Людмила Михайловна отметила амбулатории, где  нужно усилить  профилактическую работу.

Далее на конференции обсудили ряд проблемных и возникающих вопросов по теме и дальнейшие их решение.

Главный врач А.Р. Матевосян подвел итоги конференции, поручил провести глубокий анализ и причины абортов по каждому случаю и по всем поселениям. Обозначил срок и поручил разработать детальный план по снижению абортов с учетом каждого территориального участка, возрастных особенностей.

Всемирный день борьбы против рака – ежегодное мероприятие, организуемое Международным союзом против рака (UICC).
Цель этого дня - акцентировать внимание общественности на этой глобальной проблеме, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания. Ведь рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире.

🦠 Онкологическое заболевание - это всегда трагедия.
Но специалисты обращают внимание на то, что в наше время хорошо известны причины возникновения раковых заболеваний.
Благодаря современной науке, доподлинно известны основные факторы, влияющие на формирование раковых клеток.

День борьбы с раком должен стать не просто одинарным событием, о котором достаточно вспомнить лишь раз за год, а обязан стать мощным импульсом для формирования осознания проблемы.
Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями должен ассоциироваться не с безысходностью и смирением, а с надеждой.

По статистике, при раннем выявлении можно предотвратить до трети заболеваний. В наше время все чаще приходят хорошие известия о том, что врачи избавили человека от рака, выявив раковую опухоль в самом начале ее зарождения.

Медицина не стоит на месте: методы борьбы с онкологическими заболеваниями ежегодно совершенствуются, и возможно спустя какое-то время появятся вакцины против всех видов этого страшного заболевания. Но пока врачи советуют не пренебрегать профилактикой, не злоупотреблять вредными привычками и вести здоровый активный образ жизни. И, конечно же, не стоит забывать о том, что рядом с нами живут миллионы людей, страдающих от онкологических заболеваний. И им необходимы не только огромное мужество и сила воли, но и наше понимание, доброта и тепло.

🛃Перейдите к услуге. Понадобится подтверждённая учётная запись;
🚼Если прикрепляете ребёнка до 18 лет, перед подачей заявления добавьте информацию о нём в раздел «Семья и дети»;
🧑‍🧑‍🧒Укажите, кого хотите прикрепить к поликлинике: себя или ребёнка;
🏥Выберите поликлинику или укажите причину смены прикрепления;
📄 Отправьте заявление. Уведомление о прикреплении придёт в течение 6 рабочих дней в личный кабинет.

📮 В рамках нашей рубрики «Врач рекомендуете!» сегодня врач - терапевт участковый ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Коробко Светлана Юрьевна подготовила для Вас материал по теме: «Не забудь позаботиться о своем мужском здоровье - пройди диспансеризацию!».

🧍‍♂️ Обычно мужчины не так внимательно относятся к своему здоровью, как женщины.
Сильный пол зачастую предпочитает терпеть и обращается к врачу лишь в крайних случаях, когда драгоценное время, увы, бывает упущено.
Как же сохранить мужское здоровье и не упустить онкологию?
Вот несколько простых советов:

🥗Сбалансированное питание.

Правильное питание играет ключевую роль в профилактике урологических заболеваний. Рацион, богатый фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирными сортами мяса, рыбы не только поддерживает общее здоровье, но и снижает риск моче-каменной болезни и рака предстательной железы. При этом стоит уменьшить использование соли, т.к. избыточное потребление способствует повышению артериального давления, что в свою очередь снижает фильтрационную функцию почек.

🧼 Гигиена и защищенные половые акты:

гигиенические мероприятия предупреждают развитие инфекционных заболеваний мочевыводящих путей. Частые воспалительные заболевания (уретрит, простатит и т.д.) способствуют развитию мужского бесплодия. Использование средств контрацепции значительно снижает риск развития инфекций передаваемых половым путем, к которым относятся: хламидиоз, гонорея, сифилис, ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты.

💦 Соблюдение водного баланса:

Достаточное потребление воды способствует снижению риска инфекций мочевыводящих путей. Мнение экспертов сходятся в том, что мужчинам следует выпивать около 2-2,5л жидкости в день. Однако важно учитывать особенности организма, уровень физической активности и наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

😣 Внимание к изменениям.

Важно обращать внимание на такие симптомы, как изменение цвета или запаха мочи, боль или дискомфорт при мочеиспускании, изменение частоты мочеиспусканий, появление крови в моче, боль в области таза или промежности.

☝🏻 Статистика показывает, что ранняя диагностика урологических заболеваний может повысить эффективность лечения на 70-80%. Например, при раннем выявлении рака простаты 5-летняя выживаемость составляет более 90%, в то время как при поздней диагностике этот показатель снижается до 30%.

💡Мнение экспертов единогласно: любые необычные симптомы или изменения в работе мочеполовой системы требуют консультации уролога. Лучше перестраховаться и обратиться к специалисту, чем пропустить начало серьезного заболевания.

🚭Отказ от вредных привычек:

Курение значительно повышает риск развития рака мочевого пузыря и почек. Согласно статистическим данным, онкологические заболевания мочевого пузыря в 3 чаще встречается у курящих людей. Чрезмерное потребление алкоголя оказывает диуретический эффект, что может привезти к обезвоживанию и повышенной нагрузке на почки.

🏀Физическая активность:

регулярная умеренная физическая нагрузка может способствовать снижению риска развития доброкачественной гиперплазии предстательной железы на 25%. Рекомендовано уделят физическим нагрузкам не менее 2,5ч в неделю. Это может быть быстрая ходьба, плавание или любой другой вид активности.

👨🏻‍⚕️ Регулярные визиты к урологу - ключ к ранней диагностике:

Рекомендуется посещать уролога не реже одного раза в год, даже при отсутствии явных симптомов. Исследования показывают, что ранняя диагностика рака просты повышает благоприятный исход терапии.

Берегите себя! Займитесь своим мужским здоровьем!Пройдите репродуктивную диспансеризацию!

Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации.Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни,а именно:

🚭Отказ от табака.
Курение связано со многими видами рака, включая рак легких, полости рта, горла, голосового аппарата, поджелудочной железы, мочевого пузыря, шейки матки и почек.

🥗Приверженность правильному питанию.
Хотя употребление здоровой пищи не может обеспечить профилактику рака,оно может снизить риск.

⚖️ Поддержание массы тела и борьба с ожирением.
Здоровый вес может снизить риск развития некоторых видов рака.К ним относятся рак груди, простаты,легких,толстой кишки и почек.

🏀 Будьте активны.
Помимо помощи в контроле веса, физическая активность сама по себе может снизить риск развития рака груди и рака толстой кишки.Любая физическая активность полезна.

☀️ Защитите себя от солнца.Рак кожи – один из самых распространенных видов рака и один из самых предотвратимых.

📮 В рамках нашей рубрики «Врач рекомендуете!» сегодня врач - терапевт участковый ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Гузунов Даниил Романович подготовила для Вас материал по теме: «Сердце, тебе не хочется покоя!».

📌Сердечно-сосудистые заболевания охватывают широкий спектр состояний, включая инфаркт миокарда, инсульт, артериальную гипертензию и хроническую сердечную недостаточность. Данная группа заболеваний остаётся главной причиной смертности как в России так и во всём мире.

❗️Напомню об основных факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний:

🚫Высокое артериальное давление: Регулярное измерение и контроль артериального давления могут предотвратить множество проблем с сердцем.

🚫Курение: Курение сужает сосуды и ухудшает кровоток, что увеличивает риск инфаркта и инсульта.

🚫Высокий уровень холестерина: Повышенный уровень так называемого “плохого” холестерина (ЛПНП) и пониженный уровень “хорошего” (ЛПВП) увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

🚫Сахарный диабет: Контроль уровня сахара в крови и соблюдение рекомендаций врача помогают снизить риск осложнений.

🚫Ожирение: Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

🚫Недостаток физической активности: Регулярные физические упражнения улучшают работу сердца и общее состояние организма.

🚫Неправильное питание: Употребление большого количества соли, сахара и насыщенных жиров негативно сказывается на сердце.

♥️ Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний начинается с изменения образа жизни:

🥗Правильное питание: Включение в рацион большего количества фруктов, овощей, цельных злаков и уменьшение потребления соли и сахара.
🏀 Физическая активность: Регулярные кардионагрузки, такие как ходьба, бег, плавание, помогают поддерживать здоровье сердца.
🚭 Отказ от курения: Прекращение курения снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний в течение нескольких лет. ⚖️Контроль веса: Поддержание нормального индекса массы тела (ИМТ) важно для здоровья сердца.
🏥 Регулярные медицинские осмотры: Контроль артериального давления, уровня холестерина и других показателей у врача.

Каждый шаг на пути к здоровому образу жизни может значительно снизить риск развития этих заболеваний и улучшить общее самочувствие. Не забывайте проверять своё здоровье, следовать рекомендациям врачей и вести активный образ жизни!

📮 В рамках нашей рубрики «Врач рекомендуете!» сегодня врач - терапевт участковый ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Стратова Ольга Николаевна подготовила для Вас материал по теме: «Рак-вовсе не приговор!».

🩺 РАК ВОВСЕ НЕ ПРИГОВОР!

Дорогие друзья! Сегодня мы хотим поговорить о важной теме – о раке и о том, что этот диагноз не означает конец ваших надежд и мечтаний.

В нашем мире рак перестает быть неизбежным приговором, и, благодаря достижениям медицины, у людей есть реальные шансы на полное выздоровление. Главное – это своевременная диагностика, которая позволяет обнаружить болезнь на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективное.

❗️ Вот некоторые симптомы, на которые стоит обратить внимание:

- Необъяснимая потеря веса;
- Упорная усталость, не проходящая после отдыха;
- Изменения в функционировании кишечника или затрудненное мочеиспускание;
- Расстройства желудка (тошнота, отрыжка, боли), снижение аппетита, затрудненное глотание;
- Необычные кровотечения или выделения;
- Уплотнения или изменения на коже;
- Постоянные кашель или осиплость голоса.

Если вы заметили один или несколько из этих симптомов, особенно если они длятся более двух недель, важно обратиться к врачу.

❗️Ранняя диагностика – это шанс на успешное лечение, поэтому необходимо проходить ежегодно профилактические медицинские осмотры или диспансеризацию.

✅Современные методы лечения значительно улучшили прогнозы и результаты лечения. Не забывайте о том, что здоровье во многом зависит от образа жизни. Правильное питание, регулярная физическая активность и отсутствие вредных привычек помогут снизить риск заболевания и улучшить общее состояние здоровья.

Важно помнить, что вы не одиноки в этой борьбе. Поддержка со стороны близких и медицинских работников играет ключевую роль в процессе восстановления. Общение и обмен опытом с теми, кто прошел через подобные испытания, может вдохновить и укрепить дух.

Рак – это не приговор, это путь к переменам и возможностям. Заботясь о своем здоровье и вовремя обращаясь за помощью, вы можете изменить свою жизнь к лучшему.

Берегите себя!