Основная цель мероприятий, которые пройдут в регионе под её эгидой с 26 февраля по 3 марта, – повысить информированность граждан об опасности наркотиков и их обращаемость в медицинские организации по отказу от зависимости.

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости - одна из самых серьезных проблем современного общества.

Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.

Основные признаки развития наркомании:

• привыкание к наркотику
• необходимость увеличивать дозу и частоту приема
• появление физической зависимости от наркотика
• появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы

Алкоголь и табак также относятся к психоактивным веществам, хоть юридически наркотиками не считаются. Все психоактивные вещества – яды, из-за гибели клеток мозга у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.

Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.

Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ- инфекцией.

Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений.

Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям, а основной предмет его собственных интересов - поиск и употребление очередной дозы.

Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит к увеличению смертности среди молодежи.

Сегодня с уважением большим
И с искренней надеждой на заботу
Мы фельдшеров страны благодарим
За важную нелёгкую работу!

В жару и слякоть, и в мороз большой
Всегда вы на свой пост спешите смело.
И люди проникаются душой,
Поскольку знают, что вы мастер дела!

Пусть будут за окошком холода,
А в сердце теплота, добро и счастье.
И в жизни всей везения звезда
Примет вполне серьёзное участье!

Поздравляем с днем фельдшера!

Уважаемые жители Крымского района, информируем Вас о приеме врачей с 1 марта 2024 года в офисах врачей общей практики!

🟢ВОП ул.Маршала Жукова - 📅 Вторник, пятница.

🟢ВОП ул.Ипподромная -
📅 Вторник, четверг

🟢ВОП мкр. «Озерки» -
📅 Вторник

🟢ВОП ул.Ряднова -
📅 Четверг

Проходя диспансеризацию, профилактический осмотр, углубленную диспансеризацию вам необходимо иметь при себе полис ОМС и паспорт гражданина РФ.

☎️ Проводится предварительная запись по телефону:
8(800)222-0-366.

🏥 Обращаться в Поликлинику ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК по адресу: г. Крымск, ул. Горная д.15 с 8-00 до 20-00 кабинет №203 (2 этаж поликлиники) или в амбулаторию по месту жительства.
Также диспансеризацию можно пройти в субботу, обратившись в регистратуру.

Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья, который могут пройти все желающие в возрасте от 18 лет.
Года рождения, попадающие под диспансеризацию в 2024 году:
2006, 2003, 2000, 1996, 1994, 1991, 1988, 1985.

Начиная с 1984 года рождения, диспансеризация проводится ежегодно (в возрасте 40 лет и старше).

Важно! ☝🏻

Год рождения не является строгим критерием.
Вы вправе обратиться в поликлинику по месту жительства и сообщить о своем желании пройти бесплатное обследование - профилактический осмотр. Отказать вам не имеют права.

Диспансеризация, профилактический медицинский осмотр, углубленная диспансеризация проводится с целью раннего выявления и профилактики хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основными причинами инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации

Целью мероприятий этой недели является повышение информированности населения о важности плановых медицинских обследований, позволяющих вовремя выявить серьёзные хронические заболевания.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
- Соблюдение здорового образа жизни;
- Мониторинг собственного здоровья;
- Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
Проверить свое здоровье можно с помощью профилактических осмотров и диспансеризации, которые помогают предотвратить развитие заболеваний, а также диагностировать заболевания на ранней стадии для скорейшего начала их лечения.
Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья, который могут пройти все желающие в возрасте от 18 лет.
Профилактический медицинский осмотр проводится ежегодно.
Диспансеризация в возрасте от 18 до 39 лет проводится 1 раз в 3 года, а для лиц старше 40 лет – ежегодно.
Диспансеризация, профилактический медицинский осмотр, углубленная диспансеризация проводится с целью раннего выявления и профилактики хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основными причинами инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации, к которым относятся:
•​болезни системы кровообращения,
•​онкологические заболевания,
•​сахарный диабет,
•​хронические болезни лёгких
Даже если гражданин состоит на диспансерном учете, ему необходимо проходить диспансеризацию, т.к. она поможет выявить другие хронические неинфекционные заболевания.

Обращаю Ваше внимание на то, что участились случаи распространения фейковой информации сотрудникам учреждения здравоохранения от моего имени.

Прошу Вас полученную информацию проверять и не доверять мошенникам.

С уважением, главный врач ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗКК Артак Рубикович Матевосян.

С 12 по 18 февраля на Кубани проводится Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Основная цель мероприятий, которые пройдут под её эгидой с 12 по 18 февраля, – повысить грамотность кубанцев в вопросах рисков развития и мер профилактики основных групп болезней желудочно-кишечного тракта. Современный малоподвижный образ жизни с обилием нездоровой пищи является одной из главных причин таких недугов. По данным Минздрава РФ, им подвержены примерно половина взрослого населения страны.

Каждый человек должен знать, что пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку и др. Эти вещества служат строительным материалом для клеток, обеспечивают нас энергией, способствуют бесперебойному функционированию всех органов и систем.

Заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются у всех групп населения, и являются одними из наиболее распространенных в сравнении с патологиями других органов. Статистические данные свидетельствуют о том, что около 95% населения в той или иной степени нуждается в регулярных консультациях гастроэнтеролога.

Существуют причины заболеваний желудочно-кишечного тракта, на которые мы можем повлиять:

• нерациональное питание;
• регулярное потребление газировки и злоупотребление кофе;
• курение; избыточное потребление алкоголя и суррогатов;
• избыточное употребление лекарственных препаратов без назначения врача;
• стресс;
• инфекционные поражения организма — инфицирование Helicobacter pylori.

Причины, на которые человек не может влиять:

• наследственность;
• пол — группой риска по язвенной болезни являются мужчины 20-40 лет, а патологии желчного пузыря в 3-5 раз чаще развиваются у женщин, раковые заболевания ЖКТ в 2 раза чаще встречаются у мужчин.
• возраст - злокачественные новообразования встречаются чаще у людей старше 50 лет;
• аутоиммунные процессы;
• внутриутробные патологии.

К общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся:

• боль в животе (разного характера, локализации, интенсивности),
• нарушение аппетита,
• отрыжка,
• изжога,
• тошнота и рвота,
• снижение веса,
• расстройство стула,
• изменение цвета кала и наличие примесей в нем,
• метеоризм.

Профилактика заболеваний ЖКТ достаточно проста:

1. Соблюдайте питьевой режим. В сутки человек должен употреблять не менее 1,5-2 л воды (кофе, чай, соки и другие напитки, в данном случае, не учитываются).
2. Употребляйте теплую еду и напитки. Пища не должна быть чересчур горячей или холодной.
3. Соблюдайте режим питания, который включает: количество приемов пищи в течение суток (кратность питания 3-6 раз в сутки); не наедайтесь перед сном; интервалы между приемами пищи не должны быть более 5 часов; не забывайте тщательно пережевывать пищу.

4. Ограничьте употребление острого, соленого, консервированного, копченого, маринованного.
5. Проводите щадящую кулинарную обработку – отваривание, приготовление на пару.

6. Не забывайте о добавлении в рацион клетчатки. Пищевые волокна должны присутствовать в меню на постоянной основе.
7. Соблюдайте правила гигиены. Перед едой и приготовлением пищи необходимо тщательно мыть руки. Правильно хранить и обрабатывать продукты. Это обезопасит организм от проникновения в него болезнетворных микроорганизмов и, соответственно, развития инфекционных заболеваний и гельминтозов.
8. Регулярно, минимум 1 раз в год, посещайте стоматолога.
9. Обратите внимание на свой вес. Ожирение пагубно сказывается не только на внешности, но и на состоянии внутренних органов.
10. Разумно повышайте физическую активность. Систематические физические нагрузки повышают обмен веществ и энергии, увеличивают потребность организма в питательных веществах, стимулируют выделение пищевых соков, активизируют перистальтику кишечника.
11. Откажитесь от потребления табака.
12. Откажитесь от алкоголя.
13. Научитесь справляться со стрессом. Механизмы стресса работают на клеточном уровне, оказывая влияние на процессы секреции и всасывания в пищеварительном тракте.
14. Своевременно и регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры. Это позволяет выявлять заболевания, в том числе онкологические, на ранних стадиях и начинать лечить их до развития осложнений.