Главные задачи Всемирного дня борьбы против рака – привлечь внимание общественности к проблеме онкозаболеваний, стимулировать научные исследования в данной области, улучшить обслуживание пациентов, повысить осведомленность людей о факторах, способствующих развитию рака и возможностях ранней диагностики многих видов онкологии.

Рак – условное наименование, объединяющее свыше сотни различных заболеваний, которые могут поражать любую часть тела. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в ближайшие части тела и распространяться в другие органы, нарушая их работу. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.

По данным статистики, у мужчин чаще встречается рак простаты, бронхо-легочной системы, рак печени; у женщин  — опухоли шейки матки и рак молочной железы. Дети в большинстве случаев страдают от злокачественных болезней системы крови. В раннем возрасте не редки случаи формирования сарком – опухоли мягких или костных тканей.   

      Основные факторы  риска развития рака:

  — генетическая предрасположенность;

  — употребление табака, в том числе курение сигарет;

  — избыточная масса тела или ожирение;

  — нездоровое питание с низким употреблением фруктов и овощей;

  — отсутствие физической активности;

  — употребление алкоголя;

  — заражение канцерогенными инфекциями (вирус папилломы человека, вирус гепатита В, вирус гепатита С);

  — ионизирующее и ультрафиолетовое излучение;

  — загрязнение воздуха в городах;

  — задымленность помещений в результате использования твердых видов топлива.

      Употребление табака является самым значительным фактором риска развития рака, на который приходится почти 22% случаев смерти от рака.

      Как защитить себя от рака?

      Главной защитой от рака является иммунная система человека. Чем выше иммунитет, тем возможность появления злокачественных клеток меньше.  Укрепить защитные барьеры организма можно, соблюдая общие принципы здорового образа жизни.

       Питание:

       Первое место среди факторов, провоцирующих развитие рака, занимает несбалансированное питание. Установлена связь между ожирением и формированием злокачественных новообразований в органах желудочно-кишечного тракта, матке, груди, почках. Избежать негативных последствий помогает регулярное употребление витаминов, растительной клетчатки. Отказаться следует от копченостей, фаст-фуда, содержащего трансжиры, продуктов с нитратами, «газировок».

      Отказ от курения:

       На втором месте находится курение, как активное, так и пассивное. Конечно, основное количество канцерогенов попадает в организм курильщика, но некоторые вредные вещества в воздух попадают из кончика подожженной сигареты. К таким веществам относятся: окись углерода, никотин, аммиак. Таким образом, регулярное вдыхание табачного дыма провоцирует рак не только у самого курильщика, но и окружающих его людей. Исследования показали, что у некурящих, постоянно находящихся в прокуренном помещении, изменяется состав крови.

      В России пассивному курению подвергаются 80% взрослых и 89% подростков младше 15 лет. Вред организму, помимо курения  традиционных сигарет, наносит использование любых приспособлений доставки никотина в легкие: кальяны, электронные сигареты, вейпы и прочие.

      Дополнительные меры профилактики:

      Снизить риск развития онкозаболеваний помогает корректировка образа жизни. Чтобы повысить противоопухолевую оборону организма нужно:

 — сократить время нахождения на солнце, не злоупотреблять посещением солярия.

— спать минимум 7 часов ежесуточно. 

— не пренебрегать прививками от гепатита В, вируса папилломы человека. Эти заболевания признаны провокаторами рака печени и шейки матки.

 — сохранение  физической активности. Уделять умеренным тренировкам следует минимум 30 минут каждый день.

      Важную  роль в профилактике рака играет ранняя диагностика.

     Для ранней диагностики онкозаболеваний необходимо ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

      В рамках диспансеризации проводится 5 видов обследований, которые помогают обнаружить самые распространенные виды онкологических заболеваний:

 1) маммография, для женщин (позволяет выявить рак молочной железы);

 2) анализ кала на скрытую кровь для мужчин и женщин (этот анализ позволяет как можно раньше обнаружить рак кишечника);

 3) ПАП – тест, исследование мазков с шейки матки для женщин (для ранней диагностики рака шейки матки);

 4) определение простат — специфического антигена (ПСА) в крови, для мужчин (помогает в борьбе против рака предстательной железы);

 5) флюорография – позволяет обнаружить рак легких.

      Следует помнить, что рак – это не приговор! Его можно лечить или предотвратить, владея информацией о болезни. Именно эту цель преследовало мировое сообщество, утверждая Всемирный День борьбы против рака.

Будьте здоровы!

Сегодня сотрудники ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК приняли участие в совместных учениях со всеми взаимодействующими органами на территории Адагумского сельского поселения.

Благодаря федеральному проекту «Модернизация первичного звена здравоохранения Российской Федерации» нацпроекта «Здравоохранение» сегодня учреждение получило 7 новых автомобилей для первичного медицинского звена. Транспорт необходим для оперативного и качественного медицинского обслуживания жителей района.

Часть нового транспорта передадут в Троицкое и Нижнебаканское сельские поселения, а также закрепят за центральной поликлиникой города.

Машины задействуют для перевозки пациентов, выездов врачей на дом, доставки лекарств.

Беременность это прекрасный период в жизни женщины и ее семьи, который заканчивается рождением малыша.
 Как подготовить женщину к беременности? Каждая семья должна выбрать время зачатия и рождения ребенка. Для того, чтобы беременность и роды протекали благоприятно, к ней нужно готовиться.
Прегравидарная подготовка (подготовка к беременности) — важный этап на пути к зачатию ребенка, который может предотвратить появление серьезных осложнений во время беременности. Для этого обоим родителям необходимо пройти комплексное обследование у врачей, сдать анализы и придерживаться здорового образа жизни. Для того, чтобы подготовиться к беременности, женщина должна посетить акушера-гинеколога женской консультации, пройти ряд обследований. Желательно сделать это за 3-6 месяцев до планируемой беременности.

На приеме врач выяснит, есть ли у пациентки хронические заболевания, при необходимости назначит необходимые обследование и консультации специалистов.

Если подготовку проигнорировать, повышается риск нарушений во время вынашивания беременности и аномалий развития плода.  
По согласованию с гинекологом, рекомендуется начать прием витаминов, за 3-6 месяцев до планируемой беременности, а также отказаться от вредных привычек, ввести в распорядок дня умеренную физическую активность, придерживаться сбалансированного питания. Все это позволит увеличить шансы на успешное зачатие и снизить риск прерывания беременности в первом триместре.
После наступления беременности важно на раннем сроке, желательно до 6-8 недель, посетить акушера-гинеколога и встать на учет в женской консультации. Это снижает риск неправильного течения беременности и аномалий развития плода.
Важно отметить, что здоровые дети рождаются и без прегравидарной подготовки. Однако предварительные обследования могут выявить опасные нарушения и позволяют заранее начать лечение. Стоит отметить, что если вы планируете второго и последующего ребенка, то промежуток между окончанием беременности и началом следующей должен составить минимум 1,5 года (для того, чтобы организм мамы восстановился после родов).
Поэтому специалист женской консультации дает совет, как запланировать беременность, чтобы она не стала неожиданностью.  
Решение родить ребенка предполагает ответственность за его жизнь, здоровье и благополучие. Чтобы дать своему ребенку все лучшее, готовьтесь к беременности заранее!
 
👩🏻‍⚕️ Информацию подготовил врач акушер-гинеколог дневного стационара
женской консультации ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗКК Дмитриева Яна Владимировна

В рамках недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности на базе женской консультации состоялось мероприятие «Счастье материнства».

Открыли мероприятие специалисты кабинета медико-социальной помощи женской консультации:социальный работник Качурова Наталья Евгеньевна, медицинский психолог Соловьева Ольга Сергеевна.

В ходе встречи были освещены важные медицинские, социальные, психологические и духовные аспекты, касающиеся беременности, в том числе такие как: социальные выплаты и порядок предоставления государственной социальной помощи, формирование материнской компетентности и бережного отношения к беременности и своевременной постановке на учёт.
Специалисты ответили на все интересующие вопросы.
В заключении был проведён розыгрыш призов: всем беременным (12 женщин) были вручены информационные буклеты.

Основная цель мероприятий этой недели – повышение информированности жителей края о диагностике и лечении мужского бесплодия, правилах здоровой беременности у женщин, а также снижение количества абортов.

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), репродуктивное здоровье - это состояние физического, умственного и социального благополучия. Оно характеризуется способностью к:

• зачатию и рождению детей;
• возможности сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП)
• безопасной беременности, родов, выживание и здоровье ребенка;
• благополучию матери;
• возможности планирования последующих беременностей.

В современных условиях сохранение репродуктивного здоровья молодёжи является одной из основных задач общества.

• Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы.
• Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения.
• Зачатие ребенка должно быть осознанным решением.
• Необходимо проходить профилактические осмотры (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
• Еще до планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности.
• Физическая активность во время беременности должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.

Как мужчинам сохранить репродуктивное здоровье?

• Правильно питаться. Необходимо есть натуральную, богатую белком пищу. Важно, чтобы состав пищи был разнообразным.
• Важна физическая активность, регулярные занятия спортом.
• Необходимо отказаться от вредных привычек – алкоголя и курения.
• Нельзя заниматься самолечением. Все лекарства следует принимать только по назначению врача.
• При возникновении любых проблем, связанных с нарушением мужской репродуктивной функции, следует обращаться к урологу-андрологу.

Профилактика болезней репродуктивной системы

• Питайтесь правильно. Рацион должен быть сбалансированным, содержать белки, жиры и углеводы
• В период планирования беременности следует полностью отказаться от алкоголя – этот пункт касается как женщин, так и мужчин. Минздрав РФ напоминает, что безопасной дозы спиртного не существует.
• Не курите. Курение сужает кровеносные сосуды во всех тканях и уменьшает приток крови к половым органам. В сигаретах содержится огромное количество вредных веществ, которые негативно влияют на здоровье.
• Паре, планирующей рождение ребёнка, необходимо обратиться к специалисту, который проведёт все необходимые исследования с целью исключения инфекций, передающихся половым путем. В случае их обнаружения, необходимо незамедлительное лечение.

Рак шейки матки и репродуктивное здоровье

• Рак шейки матки занимает ведущее место в структуре онкологических заболеваний репродуктивной системы женщины. Вовремя выявленные патологические процессы в шейке матки позволяют сохранить репродуктивную функцию.
• Главным фактором развития рака шейки матки является вирус папилломы человека (ВПЧ) высокого канцерогенного риска - 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 66, 68 типов.
• Для сохранения репродуктивное здоровья женщинам необходимо регулярно посещать гинеколога, сдавать онкоцитологический мазок, а при наличии показаний – анализ на ВПЧ.

За счет средств ОМС был приобретен прибор для конвенционного обогрева пациентов Модель Bair Hugger 775 3M.
Оборудование широко применяется в медицинской практике для предотвращения гипотермических осложнений у педиатрических пациентов.

Аппарат работает тихо, нагрев осуществляется быстро, при этом соблюдается оптимальный диапазон температуры. Благодаря своим функциональным особенностям он оказывается незаменимым в отделение анестезиологии-реанимации.

Обращаю Ваше внимание ‼️ 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴

В социальных сетях продолжают создавать фейковые аккаунты руководителей и сотрудников системы здравоохранения. Направляя адресатам недостоверную информацию.

Пожалуйста!
Будьте бдительны! Проверяйте полученную информацию на предмет действительности!

С уважением, главный врач ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗКК А.Р. Матевосян