Лето — это не только теплая погода, но и открытые окна. Для нас это свежий воздух, а для детей — огромный соблазн и опасность.

Статистика пугает: падения из окон — одна из главных причин детского травматизма. Вот несколько правил, которые сохранят жизнь вашим детям:

• не оставлять ребенка одного
  • не открывать окна полностью
  • убрать мебель от окон
  • установить блокирующие устройства

Самое важное: москитная сетка не защитит от падения. Она создает ложное чувство безопасности, но не выдерживает веса даже маленького ребенка.

Хотите жить активно, ярко и долго — без ограничений, вызванных болезнями и упадком сил? Начните заботиться о здоровье уже сегодня — посетите центр медицины здорового долголетия!

Здоровая жизнь — это не только лечение, но и раннее предупреждение заболеваний. В центрах медицины здорового долголетия вы сможете бесплатно:

• пройти комплексное обследование без долгого ожидания;
• оценить риски преждевременного старения;
• получить персональные рекомендации, которые помогут дольше сохранять активность, память, работоспособность и хорошее самочувствие.

«В 2026 году наряду с центрами здоровья начали функционировать центры медицины здорового долголетия, доступные для граждан старше 18 лет. Только по итогам первого квартала текущего года общее число посещений этих подразделений составило 709 тыс., что уже в 3,7 раза больше по сравнению с аналогичным периодом 2025 года. Работа этих центров направлена на оценку биологического возраста и раннее выявление изменений в организме, связанных с предрисками преждевременного старения и развития заболеваний», — рассказал Председатель Федерального фонда ОМС И.В. Баланин.

Зачем идти в Центр?

То, за что обычно нужно платить, обращаться к разным специалистам, теперь доступно по ОМС бесплатно и в одном месте. Вы узнаете свой биологический возраст, поймете особенности организма и освоите проверенные инструменты для управления здоровьем и долголетием.

Главная задача центра — выявить ранние признаки активации механизмов старения и предриски развития заболеваний. На приёме оценивают:

• функциональные и адаптационные резервы организма;
• факторы риска неинфекционных заболеваний;
• влияние вредных привычек;
• состояние памяти, мышления и эмоционального фона.

По итогу врач составит персональную программу профилактики и поддержки здоровья — специально для вас.

Что человек получает в итоге?

После анкетирования и обследований врач проведёт итоговую консультацию и даст практические рекомендации по:

• питанию;
• двигательной активности;
• улучшению нейрокогнитивных функций и психоэмоционального состояния;
• коррекции выявленных нарушений;
• управлению стрессом;
• оптимизации сна;
• вовлечению в творческие активности.

Все результаты вносятся в медицинскую информационную систему и становятся доступными врачам поликлиник. Вам оформят паспорт здоровья — в том числе в электронном виде.

Что дальше?

Если обследование выявит риск заболеваний, вас направят к профильному специалисту для дополнительных анализов и лечения, при необходимости — возьмут на диспансерное наблюдение.

При признаках преждевременной активации механизмов старения врач по медицинской профилактике возьмёт вас на контроль.

«Посетите Центр здоровья или Центр медицины здорового долголетия, получите персональный подход и врачебную поддержку. Пройдите обследования для раннего выявления рисков для здоровья в одном месте. Весь комплекс мер даст шанс на долгие годы активной, полноценной жизни, — отметил Генеральный директор страховой компании «СОГАЗ-Мед» Д.В. Толстов, — если у вас возникнут вопросы о получении медпомощи по ОМС, обратитесь в свою страховую компанию: специалисты помогут разобраться и получить необходимую медпомощь по ОМС. Мы всегда на связи со своими застрахованными. Просто позвоните по номеру «СОГАЗ-Мед» 8-800-100-07-02, напишите на сайте sogaz-med.ru или зайдите в ближайший офис организации».

ℹ️Требования: Аккуратность, внимательность, высокая исполнительская дисциплина.  
Условия: Социальный пакет, компенсации предоставляются согласно ТК РФ.

📲По вопросам трудоустройства обращаться в отдел кадров по телефонам: 8(86131) 4-50-32, 4-50-33, 8-928-334-54-30; резюме отправить можно на электронную почту: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

От ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК имеется предложение о целевом обучении
на 2026/2027 учебный год:  

📌ФГБОУВО «Кубанский государственный технологический университет» по направлениям:
«Безопасность автоматизированных систем (по отрасли или в сфере профессиональной деятельности) осталось 1 место.

Дата окончания подачи заявки до 25.07.2026 года.

Если Вы желаете поступить на обучение по целевой квоте, Вам необходимо записаться по номеру целевого предложения на сайте «Работа в России».
⛳️ Если у Вас возникнут вопросы, телефон для связи: 8-86131-4-50-32.

Приглашаем ознакомиться со статьей «Всероссийский день гинеколога: даровать жизнь и беречь женское здоровье» районной газеты «Призыв».

https://vk.ru/wall-172640309_6695

Профилактический осмотр прошли 31 человек, из них: 11 мужчин и 20 женщин.

В профилактическую программу входило:
✅ анкетирование и оценка факторов риска; ✅ измерение роста, веса, окружности талии, расчёт индекса массы тела; ✅ контроль артериального давления; ✅ определение уровня глюкозы и холестерина в крови; ✅ флюорография; ✅ осмотр специалистов и другие исследования по возрасту и показаниям.

По итогам обследований каждому пациенты получили персональные рекомендации, а при необходимости были направлены на второй этап для углублённой диагностики.

Помните: диспансеризация помогает выявить риски и заболевания на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Берегите себя и регулярно проходите профилактические осмотры!

🦠Аллергия — это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами.

🤧Существует большое количество аллергенов — это и пыль, и некоторые продукты питания, и шерсть домашних питомцев. Важно понимать, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием; именно поэтому одни люди хорошо переносят, например, собачью шерсть, а у других при контакте с собачьей шерстью краснеет кожа и начинают слезиться глаза.

✅Чтобы не заболеть, поможет профилактика аллергических реакций:

1. Не контактируйте с аллергенами. Доказано, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие.
2. Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Многочисленные исследования показывают, что при стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.
3. Делайте влажную уборку почаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом почаще.
4. Стирайте свои вещи почаще. Некоторые болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие аллергию, обитают в белье и грязных вещах.
5. Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день.
6. Не ходите по дому в грязной обуви. Малейшие частички пыли и грязи могут спровоцировать аллергию, поэтому очень важно сразу же разуваться при попадании в помещение.
7. Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи.

11 июля во всех поликлиниках Кубани пройдет Краевой День здоровья, посвященный репродуктивной диспансеризации.

В этот день жители Краснодарского края смогут бесплатно, без очереди пройти диспансеризацию репродуктивного здоровья в поликлинике по месту жительства. Мероприятие проводится в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Обследование поможет своевременно выявить заболевания и факторы риска, которые могут повлиять на репродуктивное здоровье, планирование беременности и рождение здоровых детей.

– Репродуктивное здоровье – важная составляющая качества жизни каждого человека. Приглашаю жителей Краснодарского края воспользоваться возможностью бесплатно пройти обследование. Забота о здоровье начинается с профилактики, – отметил министр здравоохранения Краснодарского края Владимир Крушельницкий.

ℹ️Для прохождения диспансеризации необходимо обратиться 11 июля 2026 года в женскую консультацию по адресу: город Крымск, улица Синева, 24, с 08:00 до 13:00 часов.
✔️При себе нужно иметь паспорт и полис ОМС.

Не откладывайте заботу о своем организме – приходите 11 июля на Краевой День здоровья!