📅В эту субботу, 11 июля, ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК приглашает мужчин в возрасте от 18 до 39 лет проверить свое здоровье.

📌Мы ждем Вас по адресу: взрослая поликлиника, г. Крымск, ул. Горная, 11, с 8:00 до 11:00 часов.

✍Что входит в программу обследования?
- Кабинет диспансеризации (№ 317): анкетирование, измерение роста/веса, проверка внутриглазного давления и ЭКГ.
- Лаборатория: общий и биохимический анализ крови.
- Прием врача-уролога: осмотр, индивидуальная консультация и рекомендации.
- Прием врача-терапевта.

Забота о здоровье - это ответственность. Приходите сами и передайте информацию близким! Будьте здоровы вместе с нами!

В ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК для повышения качества диспансерного наблюдения за участниками СВО медицинские осмотры проводит специальная комиссия.

За сопровождение участников специальной военной операции закреплены ответственные специалисты:

участковый врач‑терапевт Роза Григорьевна Ваградян (кабинет 321 поликлиники);
медицинская сестра Любовь Васильевна Гулиева (кабинет 309 поликлиники);
медицинский психолог Яна Михайловна Воронцова — оказывает медико‑психологическую поддержку (кабинет 217 поликлиники).

За маршрутизацию участников СВО отвечает старшая медицинская сестра регистратуры поликлиники Альбина Фармановна Колесникова (кабинет 320, тел. +7 989 248‑98‑33).

Для экстренной психологической помощи доступен телефон доверия: +7 928 201‑89‑70.

Для маломобильных участников СВО предусмотрены осмотры и обследования на дому - их проводят участковые терапевты.

Оформление заявок на путевки в госпиталь ветеранов (г. Краснодар, ул. Кирова, д. 9) осуществляется ежеквартально. При необходимости вопрос госпитализации решается по согласованию с начальником медицинской части госпиталя Натальей Владимировной Чуйко.

По вопросам связанным с инвалидностью необходимо обратиться в кабинет 205 - прием ведется ежедневно с 08:00 до 15:48.

От всей души поздравляю Вас с Днем семьи, любви и верности!

Работа в системе здравоохранения требует колоссальной эмоциональной отдачи, сил и времени, ведь профессия медика - это служение, которое часто не знает выходных и праздников. И именно поэтому для каждого из нас так важен надежный тыл. Семья - это та тихая гавань, где нас понимают без слов, принимают после тяжелых дежурств и помогают восстановить душевные силы.

Особую признательность в этот день хочется выразить медицинским династиям. Из поколения в поколение вы передаете не только секреты мастерства, но и великие семейные ценности: верность долгу, сострадание и любовь к людям. Также низкий поклон супругам наших сотрудников за их бесконечное терпение, чуткость и понимание специфики нашей непростой работы.

Желаю вашим семьям крепкого здоровья, которое Вы ежедневно дарите другим. Пусть в ваших домах царят мир, гармония, уют и благополучие!

С уважением, главный врач ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Артак Матевосян.

Столбняк - это тяжелая инфекция. Бактерия через рану выделяет мощный яд, который поражает нервную систему и вызывает мучительные судороги всех мышц. Заболеть может любой непривитый человек. Возбудитель живет в почве.

🔔Как распознать?
Болезнь начинается остро, даже если рана уже зажила (инкубационный период - от 1 до 30 дней).

🩺Главные симптомы:
• Свело челюсть - трудно или невозможно открыть рот.
• «Застывшая улыбка» - спазм мимических мышц лица.
• Тяжело глотать из-за спазма в горле.
• Тело выгибается дугой - сильно напрягаются мышцы шеи и спины.
• Болезненные судороги всего тела от любого звука или света.

Важно: Из-за спазма дыхательных мышц человек начинает задыхаться.

🟢Как защититься?
Единственное спасение - своевременная вакцинация.

🗓️ График прививок от столбняка: когда и кому нужна вакцинация?
Организм человека не умеет самостоятельно бороться с ядом столбняка. Защитить от смертельной болезни могут только антитела, которые вырабатываются после прививки.
🧒 Детский календарь (в составе комплексных вакцин):
• Курс малышам: в 3; 4,5 и 6 месяцев.
• Первая ревакцинация: в 18 месяцев.
• Защита перед школой и в подростковом возрасте: в 6-7 лет и в 14 лет.
👦 Подростки и взрослые:
• Каждые 10 лет на протяжении всей жизни.
Где и как привиться?
• Планово: бесплатно в прививочных кабинетах взрослой и детской поликлиник.
• Экстренно (при травме): врач в оценит вашу рану, проверит историю прошлых прививок и при необходимости сразу введет вакцину или защитную сыворотку.

Не бойтесь вакцинации! Ответственно относитесь к этой важной мере защиты Вашего здоровья и здоровья Ваших детей!

Прививайтесь и будьте здоровы!

Оказание первой помощи — это базовые меры для спасения жизни до прибытия медиков. Главное правило: не навредите себе и действуйте по четкому алгоритму, соблюдая безопасность.
Пожалуйста, ознакомьтесь с памятками оказания первой медицинской помощи.

💉Вакцинация – одно из величайших достижений медицины. Самый эффективный и безопасный способ борьбы с инфекционными заболеваниями. Благодаря вакцинации побеждена натуральная оспа, на грани ликвидации полиомиелит, резко снижена заболеваемость корью и дифтерией.

При высоком охвате населения вакцинацией (85-95%) инфекция прекращает распространение. Таким образом коллективный иммунитет защищает тех, кто не может быть привит: новорожденные, люди с тяжелым иммунодефицитом, аллергиями на компоненты вакцин.

Безопасность вакцин обеспечивается многоступенчатой системой разработки, жесткими стандартами производства, постоянным мониторингом после выхода на рынок, регламентированными условиями транспортировки и хранения.

В России принят Федеральный закон «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней», в котором установлены правовые основы Государственной политики в области иммунопрофилактики инфекционных болезней, осуществляемой в целях охраны здоровья, обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия и здоровья нации.

Иммунопрофилактика - непрерывный процесс на протяжении всей жизни человека. Во взрослом возрасте вакцинация защищает
людей определенных специальностей (медицинские работники, животноводы), путешественников от тяжелых инфекций. В пожилом возрасте – это профилактика инвалидизации и смерти.

Дезинформация о вакцинации представляет угрозу для общественного здоровья. Эти мифы устойчивы, т.к. используют главные страхи человека (за будущее, за детей) и
подкрепляются эффектом «эхо» в социальных
сетях.

Регулярная вакцинация людей старших возрастов (65 лет и старше) против гриппа и пневмококковой инфекции снижает риски сердечно-сосудистых осложнений инфекций (в частности, острого инфаркта миокарда), и, как следствие, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, теория говорит нам, что солнечный или тепловой удар – это следствие перегрева организма, болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы.
🌡Группу риска составляют: люди ослабленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышением артериального давления , заболеваниями щитовидной железы , ожирением, пожилые и дети.
Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого. В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар, который проявляется почти так же, как и солнечный.

⛱Чтобы предотвратить пагубные последствия долгого пребывания на солнце:

По возможности не выходите из дома с 11 до 17 часов дня
Носите одежду из натуральных тканей (хлопок, лен и др.)
Обязательно носите головной убор. Защищайте глаза темными очками.
Соблюдайте правильный питьевой режим; неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце. Лучше всего пить подкисленный чай, квас, соки , минеральную воду. При выходе из дома берите воду с собой.
Используйте крема с солнцезащитным фактором.
После пребывания на солнце полезно искупаться, принять душ или сделать влажное обтирание.
Не находитесь на солнце на голодный желудок и сразу после еды.

🥵Симптомы теплового удара:

нарастающая вялость, ощущение усталости, головная боль, жажда
головокружение, шум в ушах, боли во всем теле, учащенный пульс и дыхание ,иногда появляются тошнота и рвота, усиливается потоотделение, может быть носовое кровотечение.
сердечная слабость и выраженные расстройства дыхания, потеря сознание.
иногда могут быть судороги, бред, галлюцинации.
Характерный признак тяжелой степени перегревания — прекращение потоотделения. Если не оказать человеку первую помощь, может наступить остановка дыхания и сердца!
Первая помощь при солнечном и тепловом ударе:

✅Умение оказать первую помощь при тепловом и солнечном ударе может спасти жизнь пострадавшим. Главное, не растеряться и делать все быстро и правильно! Необходимо:

перенести пострадавшего в прохладное место, уложить на спину, приподняв немного ноги, освободить от одежды, обеспечить ему полный покой и достаточный доступ свежего воздуха.
если человек в сознании, дать выпить крепкого чаю или холодной воды, лучше слегка подсоленной (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды).
смочить голову холодной водой или положить на нее холодное влажное полотенце.
В тяжелых случаях пострадавшего можно обернуть простыней, смоченной в холодной воде, либо просто облить водой, но делать это следует осторожно и недолго (температура тела пострадавшего не должна быть ниже 38 градусов). Если есть возможность, на голову, паховые, подколенные и подмышечные области, где сосредоточено много кровеносных сосудов, положить лед или бутылки с холодной водой.

При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду «скорой помощи», потому что такое состояние представляет реальную угрозу для жизни.

📌Сегодня в рамках рубрики «Врач рекомендует!» заведующий травматологическим отделением ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Юрий Ильич Мельников подготовил для Вас материал в рамках недели направленной на снижение смертности от внешних причин, которая проходит в Краснодарском крае с 29 июня по 5 июля 2026 года.

👨‍⚕Главная рекомендация врача-травматолога на лето - соблюдать умеренность в активности, использовать защитную экипировку и трезво оценивать свои физические возможности!
Летом количество обращений в травмпункты возрастает в разы из-за уличного травматизма, падений с высоты и неосторожности на отдыхе.

Электросамокаты, велосипеды, скейты и ролики — главные источники переломов, вывихов и черепно-мозговых травм.
Носите защиту: шлем, налокотники и наколенники обязательны для детей и крайне рекомендованы взрослым Снижайте скорость перед пешеходными переходами, а на тротуарах держите скорость не выше 15 км/ч.
Один самокат — один человек: езда вдвоем на одном самокате (особенно с ребенком) резко смещает центр тяжести и гарантирует тяжелые переломы при падении.

Москитные сетки создают иллюзию опоры, из-за чего ежегодно происходят сотни трагедий. Поставьте блокираторы: установите на окна замки-ограничители, которые позволяют проветривать комнату, но не дают открыть створку полностью. Уберите мебель от окон: диваны, стулья и столы не должны стоять вплотную к подоконнику, чтобы ребенок не мог на него залезть.

Прыжки головой в воду в неизвестных местах приводят к перелому шейного отдела позвоночника и пожизненной инвалидности. Входите в воду ногами: сначала проверьте глубину и рельеф дна ногами. Не прыгайте с тарзанок и мостов: под водой могут скрываться коряги, арматура или бетонные плиты.

Будьте осторожны с розжигом: не подливайте горючую жидкость в открытый огонь — это приводит к глубоким ожогам лица, груди и рук.

Работа в саду: при работе с триммерами, пилами и культиваторами всегда надевайте закрытую обувь и защитные очки. При порезах землей обязательно проверьте свой статус вакцинации против столбняка (прививка действует 10 лет).

Защищайте голову: панамы, кепки и нахождение в тени с 11:00 до 16:00 спасут от солнечного удара.
Пейте воду: обезвоживание приводит к головокружению, потере сознания и, как следствие, к падениям и травмам на ровном месте.

Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью!