📮В рамках нашей рубрики «Врач рекомендует!» врач терапевт ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Людмила Николаевна Яготинова подготовила для Вас материал по теме: «Как снизить риск развития туберкулеза».

1️⃣ Пройдите флюорографию или рентген. Особенно если входите в группу риска (например,курите или работаете в условиях повышенной нагрузки).

2️⃣ Укрепляйте иммунитет. Здоровое питание, регулярные физические упражнения и полноценный сон помогают поддерживать защитные силы организма.

3️⃣ Откажитесь от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем ослабляют иммунную систему и повышают вероятность заражения туберкулезом.

4️⃣ Соблюдайте правила гигиены.Мойте руки после посещения общественных мест,избегайте контакта с людьми,имеющими симптомы респираторных инфекций.

5️⃣ Проветривайте помещения. Регулярно проветривайте комнаты,особенно если кто-то из членов семьи болеет.

Друзья!
При первых признаках недомогания,пожалуйста,не медлите,обращайтесь к врачу!
Раннее выявление и лечение инфекций поможет избежать осложнений.

С целью улучшения доступности и качества первичной медико-санитарной помощи для жителей Крымского района проведен ремонт в ФАП с. Русского 🏥

Проведены фасадные и внутренние ремонтные работы, ремонт кровли, внутренние косметические отделочные работы, частичная замена сетей водоснабжения/водоотведения, электроснабжения, осуществлена укладка плитки.

В настоящее время ведется подготовительная работа к открытию ФАПа.

🏥С 8 апреля 2025 года в Детской поликлинике ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК открыт приём врача по спортивной медицине.

👨🏻‍⚕️ Спортивный врач осуществляет комплексное медицинское обследование и диспансеризацию спортсменов и лиц, занимающихся физической культурой и спортом, оформляет допуск к занятиям физкультурой и спортом, к участию в соревнованиях.

🗓️Приём пациентов с понедельника по пятницу с 9:00 до 16:48.

📌Приём ведётся на платной основе согласно прейскуранту.

🔎Подробную информацию можно уточнить по телефону call-центра 8(800)2220366.

Для сотрудников ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК проведен выездной цикл по дополнительной профессиональной образовательной программе повышения квалификации:
«Внедрение бережливого производства в медицинских организациях: реализация личного проекта».

В терапевтическом отделении круглосуточного стационара ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК продолжаются работы по устройству лифта.

Сегодня на базе женской консультации прошли праздничные мероприятия, посвященные Дню беременных🤰🏼

Беременных поздравили начальник управления культуры МО Крымский район А.Ш.Кисиленко, заместитель главного врача ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Е.В.Рабова, и.о.заведующей женской консультацией А.В.Азбукина, медицинский психолог О.С.Соловьева.
В адрес женщин высказаны добрые слова и приятные пожелания.
Беременные - это наше «демографическое» будущее,таков был главный посыл этого мероприятия.

🎵 Управление культуры погтотовило для участников мероприятия душевную программу.

В завершение всем беременным вручили цветы, памятные подарки.
Не остались без внимания и беременные пациентки акушерского физиологического отделения. Им также вручили призы и подарки!

По определению ВОЗ, бронхиальная астма — это хроническое заболевание, основой которого является воспалительный процесс в дыхательных путях с участием разнообразных клеточных элементов, включая тучные клетки, эозинофилы и Т-лимфоциты.

Бронхиальная астма — это состояние, при котором бронхи реагируют на какие-то раздражители воспалительной реакцией. Эта реакция может проявиться сразу после соприкосновения с раздражителем или по истечению нескольких часов.

🗣️Приступ астмы может быть спровоцирован воздействием табачного дыма, физической нагрузкой, вдыханием холодного воздуха, вирусной инфекцией, контактом с плесенью или другим значимым аллергеном.

⚠️К таким аллергенам относятся клещи, плесневые грибы, пыльца растений и перхоть животных. Пищевая аллергия также может вызвать астматический приступ. Триггерами астмы могут оказаться моллюски, арахис и другие орехи, рыба и многое другое.

❗️Обратите внимание: в аллергологии известно понятие атопический марш. Это один из типичных сценариев в жизни многих аллергиков. Он развивается на протяжении нескольких лет. Сначала человек проживает этап кожных проявлений аллергии (например, атопический дерматит), затем развивается поллиноз (сенная лихорадка), а вслед за ним появляются и астматические приступы.

✅Что можно сделать, чтобы защититься от аллергии?

Развитие этих заболеваний невозможно остановить, но можно облегчить жизнь больного и снизить частоту приступов. Главное, следовать нижеперечисленным советам.

1. Бросайте курить и не находитесь в закрытых местах для курения.
2. С осторожностью, заводите домашних животных.
3. Контролируйте воздействие пылевых клещей. Для того чтобы сократить их количество необходимо: менять все постельное белье не реже раза в неделю; использовать, пластиковые чехлы и наматрасники; проводить влажную уборку ежедневно; сохранять в помещениях влажность не более 50%.
4. Исключайте бытовые аллергены: латексные краски, мебель из ДСП, ковры (они могут выделять химические вещества, которые провоцируют проблемы с дыханием у людей).
5. Рассмотрите возможность проживания загородом.
6. Обратите внимание на другие источники аллергии: тараканов, грызунов и плесень. Тщательная чистка ванных комнат и ремонт прохудившихся труб может помочь избавиться от плесени.
7. Соблюдайте гипоаллергенную диету.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Очевидно, что жизнь семьи, в которой кто-то страдает аллергией и\или астмой, превращается в бесконечную борьбу и ограничения. Да, количество и многообразие аллергенов и антигенов в окружающей среде не поддается описанию. Невозможно провести анализ на все факторы, способные вызвать аллергию. Да и зачем? Ведь большинство из них невозможно исключить. Ну как запретить цвести берёзам и орешнику? Как полностью избавиться от пыли?! Как сделать чистым воздух города, в котором живешь?
Но есть самый объемный, самый монотонный и массивный фактор внешней среды - это еда 🥦
Она неизбежна. Зато её можно изучить, и ею можно управлять. Достаточно исследовать реакцию иммунитета на продукты питания и исключить из рациона всё, что вызывает эту реакцию. (Такое исследование называется «анализ крови на пищевую непереносимость»).

Исключение реактогенных продуктов («красный список») резко снижает нагрузку на иммунитет, кровоток, выводящие системы. Это оказывается настолько значимо, что дополнительные пути выведения белковых «шлаков» организму просто перестают быть нужными. Ему не понадобятся больше ни кожные высыпания, ни отделение слизи из носа и конъюнктивы, ни хроническая воспалительная реакция в бронхах. Вы просто меняете питание. Вы едите только то, что не вызывает напряжения иммунитета. А организм просто выздоравливает. Сам!

📮 В рамках нашей рубрики «Врач рекомендует!» сегодня заведующая терапевтическим отделением ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗ КК Наталья Сергеевна Алекберова подготовила для Вас материал по теме: «Аллергия и бронхиальная астма!».

Сегодня мы постараемся разобраться, что такое аллергия и бронхиальная астма, какова их взаимосвязь и какими могут быть перспективы человека с такими диагнозами.

Что такое аллергия? 🤧

Аллергия — это измененная, повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов среды (химических веществ, микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов и пр.).

Факторы, вызывающие аллергические реакции, называют аллергенами. Аллерген — это слово, которое врачи используют для описания вещества в окружающей среде, на которое наш организм иногда реагирует с аллергическими или астматическими реакциями.

Аллергические реакции осуществляются при участии особого класса антител: иммуноглобулинов класса Е. 
Иммунитет каждого человека постоянно взаимодействует с бесчисленными факторами внешней среды. Однако аллергические реакции развиваются не у всех.

🗣️Наиболее известные симптомы аллергии — кожные высыпания, зуд глаз, горла или кожи, чихание, заложенность носа, сухой кашель, а также затруднение дыхания и одышка.
⚠️Самые грозные из них — астматический приступ, отек Квинке (особенно локализованный в горле) и анафилактический шок.

🐝 К распространенным аллергенам относятся: пыльца, плесень, пылевые клещи, латекс, некоторые продукты питания, яд пчел, некоторые лекарства.

👐🏻Как правило, аллергены, попадают в организм несколькими способами:
— соприкосновение с кожей (например, ядовитые растения);
— вдыхание через рот или нос (к примеру, пыльца растений, пыль);
— проглатывание (например, лекарства или еда);
— инъекции (например, укус насекомого).